Jaja su zaista hranljiva - to kažu i nutricionisti, i daju vam snage da obavljate svakodnevne obaveze. Međutim, možda nekada može postati dosadno jesti "običan" omlet, pa šta kažete na to da malo začinimo? Evo ideje!

Sastojci:

Jaja - količina u zavisnosti od vašeg apetita, ali dva do tri bi trebalo da budu dovoljna za jednu osobu

Kačkavalj ili sir

Čeri paradajz (može i običan)

Crvena paprika

Dve supene kašike mleka

Crni luk

bosiljak,ili origano

 

Način pripreme:

Promešajte jaja i mleko, a iseckajte luk (proizvoljna količina), papriku i paradajz. Posolite izmućena jaja sa mlekom i stavite na zagrejan tiganj. Nakon par sekundi (dok se formira smesa) stavite na omlet luk, bosiljak, papriku, paradajz i onda kačvaljak. Ukoliko želite, posolite onda još malo.

Odvojite ivice i dno omleta od tiganja, pa vešto prevrnite na pola. Kada se još malo isprži, onda možete da preklopite omlet još jednom i gotovo! Sada možete da uživate u super-energetskom doručku.

24sata.hr

Komentari

Pratite nas na FB!

Lajkujte Recepte od A do Š!
X Zatvori