Može da se pripremi na mnogo načina, a kada se jajima doda povrće, obrok postaje kompletan i obezbeđuje sve potrebne nutrijente za zdrav početak dana.
Za pripremu pite od jaja i povrća potrebno vam je onoliko jaja u zavisnosti od toga za koliko ljudi pripremate doručak, a od povrća paprike, krastavac, tikvice, luk, brokoli, ali i svo
drugo koje imate u frižideru ili špajzu.
Priprema:
Razbijte jaja, umutite viljuškom, posolite, dodajte seckane krastavčiće, kašičicu ajvara, po želji još neko seckano povrće, sjedinite i sipajte u dublji tiganj sa zagrejanim maslinovim
uljem. Ispecite, secite na trouglove i poslužite uz jogurt ili kiselo mleko.
Prijatno!
ženasamja.me
Komentari